Yoga & Pilates Präventionskurse

Ergänzende Yoga-, Pilates- & Bewegungsangebote

Neben der therapeutischen Begleitung biete ich auch als sog. Präventionskurse zertifizierte Yoga-, Pilates- und regenerative Bewegungsangebote in kleinen Gruppen an.

Die Kurse unterstützen dabei, Beweglichkeit, Kraft, Körperwahrnehmung und Entspannung nachhaltig zu fördern und können eine wertvolle Ergänzung zur Schmerz- und Bewegungstherapie sein.

Besonders Menschen mit Stress, Verspannungen oder einem bewegungsarmen Alltag erleben die regelmäßige Bewegung häufig als wohltuenden Ausgleich und bewusste Zeit für sich selbst.

Wichtige Infos zu den Kosten und zum Krankenkassenzuschuss

Bei regelmäßiger, mindestens 80% Teilnahme können Sie am Ende des Kurses mit Ihrer Teilnahmebescheinigung einen Zuschuss zur Kursgebühr bei Ihrer Krankenkasse beantragen.

Ob und wenn ja wie oft und in welcher Höhe Ihre Krankenkasse einen Zuschuss gewährt, liegt in deren Ermessen und sollte bei Interesse im Vorfeld von Ihnen abgeklärt werden!