Bewegungskonzept der Spiraldynamik®

Physiologische Bewegungsabläufe lernen und in den Alltag integrieren

Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes dreidimensionales Bewegungs- u. Therapiekonzept, welches von Yolande Deswarte, Physiotherapeutin, und dem Arzt Dr. med. Christian Larsen begründet wurde. Grundlage dieses Konzeptes bildet die Spirale als Grundbaustein universeller Gesetzmäßigkeiten. Gesunde und koordinierte Bewegungsabläufe sind dreidimensional und nutzen somit die anatomisch vorgegebenen Strukturen. Die Form der Gelenke, Knochen, sowie die Anordnung der Bänder und Muskeln weisen auf bevorzugte Bewegungs- u. Drehrichtungen hin.

Diese Grundprinzipien der Spiraldynamik® ziehen sich wie ein roter Faden durch alle Koordinationseinheiten im Körper.

Was bewirkt eine spiraldynamische Bewegungseinheit?

• Vertiefung der Körperwahrnehmung

• Verbesserung der Bewegungsführung u. -qualität

• Verminderung von Verletzungen u. Verschleißerscheinungen

• Korrektur ungünstiger Bewegungs- und Haltungsmuster

Wie läuft eine spiraldynamische Bewegungseinheit ab?

• Analyse der persönlichen Haltungs- und Bewegungssituation

• Anbahnung, Integration u. Training physiologischer Bewegungsmuster

• Übungen, um neue Muster in den Alltag einzubauen