Meike Kämmerer - Heilpraktikerin in Kriftel

Aktuelles

Ganzheitliches Spirit Coaching - Der Mensch als Ganzes steht im Mittelpunkt

Im Ganzheitlichen Spirit Coaching wird der Mensch als Ganzes mit all' seinen körperlichen, mentalen wie emotionalen Themen betrachtet.

Hier gibt es keine Trennung von beruflichen und privaten Themen, denn Themen im beruflichen Bereich wirken sich auf das Privatleben aus und umgekehrt.

Neben der Lösung Ihres aktuellen Anliegens geht es im Ganzheitlichen Spirit Coaching auch immer um den Zuwachs an Bewusstsein und damit Persönlichkeitsentwicklung.

Ganzheitliches Spirit Coaching ist somit entwicklungsorientiert, erlaubt gleichzeitig den Blick zurück in frühe Lebenserfahrungen und Traumata, um die heutigen Themen besser zu verstehen und zu lösen. mehr

Ganzheitliches Spirit Coaching lässt sich auch wunderbar mit einer sanften Yogapraxis oder einem Spaziergang in der Natur verbinden.

Klangschalentherapie - Gönn' Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Eine Klangmassage ist sehr wohltuend und entspannend, um Verspannungen abzubauen und den Energiefluss zu verbessern.

Eine Klangmeditation unterstützt dabei, unseren Geist zu beruhigen, so dass wir uns besser konzentrieren mit uns achtsam sein können.

Die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen u.a. Klanginstrumente helfen nachhaltig zur Ruhe zu kommen und Kraft für den Alltag zu tanken. mehr

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht®

In diesen 3 stündigen Bewegungstherapie Workshops nach Liebscher & Bracht® erfahren, lernen und üben wir gemeinsam muskulär-faszial bedingte Spannungen, die bedingt durch Fehl- und Überbelastungen im Alltag entstanden sind, abzubauen und damit auch Schmerzen zu reduzieren mit den Schmerzfreiformen, den Engpassdehnungen und den Faszien Rollmassagen der Liebscher & Bracht Methode. Die Hilfsmittel sind zum gemeisamen Üben vorhanden und können bei Bedarf nach dem Workshop vergünstigt erworben werden. mehr

Wichtiger Hinweis: Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht® beinhaltet keine Schmerztherapie Behandlung, welche selbstverständlich nur in einem Einzeltermin durchgeführt werden kann!

Hier finden Sie mein Angebot zur Liebscher & Bracht® Schmerztherapie.

Termine nach individueller Vereinbarung an kontakt@meike-kaemmerer.de

Bestellen Sie sich hier das kostenfreie Bewegungstherapie Video des Monats

Bewegungstherapie Themen im Überblick

1x im Monat sonntags 15 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Füßen, Knien & Beinen mit dem Knieretter

am So, den 26.10.25 von 15 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Armen, Ellbogen & Händen mit dem Faszien Set

am So, den 23.11.25 von 15 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei im Kopf, Kiefer & Augen mit dem Kieferretter

am So, den 28.12.25 von 15 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Schulter, Nacken mit Nacken- & Schulterretter

Beweglich & Schmerzfrei im Rücken mit dem Rückenretter

Beweglich & schmerzfrei in Hüften, Becken & ISG mit dem ISG Retter

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

FAYO / Faszien Yoga Kurse nach Liebscher & Bracht Mi und Fr 18.45 h bis 19.45 h.

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Yin Yoga mit den Jahreszeiten

In diesen 2 stündigen Specials üben wir die sanften, passiven und regenerierenden Dehnungen des Yin Yoga entsprechend der Jahreszeiten.

Dies hilft dabei, Verspannungen zu reduzieren, die Flexibilität und Elastizität von Muskeln und Faszien zu verbessern und Körper wie Geist allgemein zu entspannen.

Den Fluß der Lebensenergie (= Chi) in den Energieleitbahnen (= Meridianen) zu harmonisieren und auszubalancieren, sorgt zudem dafür, dass auch Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder eine tiefgreifende Entspannung erfahren. mehr

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Yin Yoga Themen im Überblick

5x jährlich sonntags 16 h bis 18 h

Yin Yoga im Herbst meets Coaching

am So, den 28.09.25 von 16 h bis 18 h

Yin Yoga im Winter mit Klangreise

am So, den 21.12.25 von 16 h bis 18 h

Yin Yoga im Frühling mit Meridianklopfmassage

Yin Yoga im Sommer mit Pranayama

Yin Yoga im Spätsommer mit Yoga Nidra

Wöchentliche Yin Yoga Kurse Mo 18.45 h bis 19.45 h sowie Do 19.30 h bis 20.30 h.

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Medical Yoga - Yoga anatomisch korrekt

Yogastellungen gemäß dem Bauplan der Natur und dessen Biomechanik anatomisch korrekt ausrichten, um die Leichtigkeit und gleichzeitig die Tiefe der Asanas zu erfahren.

Fehl- und Überbelastungen des Alltags erkennen, ausgleichen, dabei Blockaden lösen und sich von innen heraus aufrichten.

Das Gelernte ist nicht nur für die Yogapraxis, sondern auch für alle Bewegungen im Alltag und Sportarten anwendbar.

Denn durch die korrekte Integration von Knochen und Gelenken können Verletzungen vermieden und vorhandene Beschwerden reduziert werden.

Dieses Intelligent Movement liefert das Bewegungs- & Therapiekonzept der Spiraldynamik®, welches ich als diplomierte Spiraldynamik Fachkraft, Level Advanced, als Anusara Yogalehrerin und Heilpraktikerin in meinen Einzel- und Gruppenstunden anwende. mehr

In den 2 stündigen Medical Yoga Workshops widmen wir uns sowohl theoretisch wie praktisch einem Körperbereich, um hier durch korrekte Aus- & Aufrichtung in den Asanas Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität und natürlich auch Balance zu verbessern.

Hierbei nutze ich Übungen aus dem Konzpt der Spiraldynamik®, dem Anusara Yoga®, dem Medical Yoga und dem Faszientraining. mehr

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Medical Yoga Themen im Überblick

1x pro Monat samstags 12 h bis 13.30 h

Medical Yoga für die BWS, Brustkorb und Rippen

Medical Yoga für den LWS & unterer Rücken

Medical Yoga für Füße, Knie & Hüften

Medical Yoga für die Hüften, ISG & Becken

Medical Yoga für Schultern & Nacken

Medical Yoga für Arme, Ellbogen & Hände

Wöchentlicher Medical Yoga Kurs donnerstags 18.15 h bis 19.15 h sowie

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Nordic walking - Bewegung in der Natur

In diesen 1 1/2 stündigen Specials erfahren, lernen und üben wir gemeinsam mit der 7 Stepps Methode die korrekte Lauf- & Stocktechnik, welche es für ein effizientes und gesundes Training an der frischen Luft braucht. Jede/r übt im eigenen Tempo.

Je nach Themenschwerpunkt ergänzen wir das Training und starten für eine abwechslungsreiches Training von verschiedenen Ausgangspunkten. mehr

Nordic Walking Themen im Überblick

1-2x pro Monat samstags von 12 h bis 13.30 h

Nordic Walking & Kraft 27.09.25

Nordic Walking & Stretch 25.10.25

Nordic Walking Einsteiger

Nordic Walking & Gleichgewicht

Nordic Walking & Achtsamkeit

Nordic Walking & Coaching

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Terminanfragen & Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de