Meike Kämmerer - Heilpraktikerin in Kriftel

Aktuelles

Ganzheitliches Spirit Coaching - Der Mensch als Ganzes steht im Mittelpunkt

Im Ganzheitlichen Spirit Coaching wird der Mensch als Ganzes mit all' seinen körperlichen, mentalen wie emotionalen Themen betrachtet.

Hier gibt es keine Trennung von beruflichen und privaten Themen, denn Themen im beruflichen Bereich wirken sich auf das Privatleben aus und umgekehrt.

Neben der Lösung Ihres aktuellen Anliegens geht es im Ganzheitlichen Spirit Coaching auch immer um den Zuwachs an Bewusstsein und damit Persönlichkeitsentwicklung.

Ganzheitliches Spirit Coaching ist somit entwicklungsorientiert, erlaubt gleichzeitig den Blick zurück in frühe Lebenserfahrungen und Traumata, um die heutigen Themen besser zu verstehen und zu lösen. mehr

Ganzheitliches Spirit Coaching lässt sich auch wunderbar mit einer sanften Yogapraxis oder einem Spaziergang in der Natur verbinden.

Klangschalentherapie - Gönn' Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Eine Klangmassage ist sehr wohltuend und entspannend, um Verspannungen abzubauen und den Energiefluss zu verbessern.

Eine Klangmeditation unterstützt dabei, unseren Geist zu beruhigen, so dass wir uns besser konzentrieren mit uns achtsam sein können.

Die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen u.a. Klanginstrumente helfen nachhaltig zur Ruhe zu kommen und Kraft für den Alltag zu tanken. mehr

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht®

In diesen 3 stündigen Bewegungstherapie Workshops nach Liebscher & Bracht® erfahren, lernen und üben wir gemeinsam muskulär-faszial bedingte Spannungen, die bedingt durch Fehl- und Überbelastungen im Alltag entstanden sind, abzubauen und damit auch Schmerzen zu reduzieren mit den Schmerzfreiformen, den Engpassdehnungen und den Faszien Rollmassagen der Liebscher & Bracht Methode. Die Hilfsmittel sind zum gemeisamen Üben vorhanden und können bei Bedarf nach dem Workshop vergünstigt erworben werden. mehr

Wichtiger Hinweis: Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht® beinhaltet keine Schmerztherapie Behandlung, welche selbstverständlich nur in einem Einzeltermin durchgeführt werden kann!

Hier finden Sie mein Angebot zur Liebscher & Bracht® Schmerztherapie.

Termine nach individueller Vereinbarung an kontakt@meike-kaemmerer.de

Bestellen Sie sich hier das kostenfreie Bewegungstherapie Video des Monats

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

FAYO® / Faszien Yoga Kurse nach Liebscher & Bracht® Mi u. Fr 18.45 h bis 19.45 h.

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Bewegungstherapie Themen im Überblick 1x im Monat sonntags 16 h bis 18 h

Das Original Faszien Tool von Liebscher & Bracht® ist im Specialpreis enthalten.

Beweglich & schmerzfrei in Schulter, Nacken mit Nacken- & Schulterretter

am So, den 18.01.26 von 16 h bis 18 h

Beweglich & Schmerzfrei im Rücken mit dem Rückenretter

am So, den 01.02.26 von 16 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Hüften, Becken & ISG mit dem ISG Retter

am So, den 01.03.26 von 16 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Füßen, Knien & Beinen mit dem Knieretter

am So, den 12.04.26 von 16 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei in Armen, Ellbogen & Händen mit dem Faszien Set

am So, den 03.05.26 von 16 h bis 18 h

Beweglich & schmerzfrei im Kopf, Kiefer & Augen mit dem Kieferretter

am So, den 07.06.26 von 16 h bis 18 h

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Yin Yoga mit den Jahreszeiten

In diesen 2 stündigen Specials üben wir die sanften, passiven und regenerierenden Dehnungen des Yin Yoga entsprechend der Jahreszeiten.

Dies hilft dabei, Verspannungen zu reduzieren, die Flexibilität und Elastizität von Muskeln und Faszien zu verbessern und Körper wie Geist allgemein zu entspannen.

Den Fluß der Lebensenergie (= Chi) in den Energieleitbahnen (= Meridianen) zu harmonisieren und auszubalancieren, sorgt zudem dafür, dass auch Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder eine tiefgreifende Entspannung erfahren. mehr

Bestellen Sie sich hier das kostenfreie Yin Yoga Video des Monats

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Wöchentliche Yin Yoga Kurse Mo 18.45 h bis 19.45 h sowie Do 19.30 h bis 20.30 h.

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Yin Yoga Themen im Überblick 5-6x jährlich sonntags 16 h bis 18 h

Yin Yoga im Frühling mit Meridianklopfmassage mit Karina am So, den 22.03.26

Yin Yoga & Duft mit Susanne am So, den 26.04.26 15 h bis 17 h

Yin Yoga im Sommer mit Pranayama am So, den 28.06.26

Yin Yoga im Spätsommer mit Yoga Nidra am So, den 23.08.26

Yin Yoga im Herbst meets Coaching am So, den 25.10.26

Yin Yoga im Winter mit Klangbad am So, den 20.12.26

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Medical Yoga - Yoga anatomisch korrekt

Yogastellungen gemäß dem Bauplan der Natur und dessen Biomechanik anatomisch korrekt ausrichten, um die Leichtigkeit und gleichzeitig die Tiefe der Asanas zu erfahren.

Fehl- und Überbelastungen des Alltags erkennen, ausgleichen, dabei Blockaden lösen und sich von innen heraus aufrichten.

Das Gelernte ist nicht nur für die Yogapraxis, sondern auch für alle Bewegungen im Alltag und Sportarten anwendbar.

Denn durch die korrekte Integration von Knochen und Gelenken können Verletzungen vermieden und vorhandene Beschwerden reduziert werden.

Dieses Intelligent Movement liefert das Bewegungs- & Therapiekonzept der Spiraldynamik®, welches ich als diplomierte Spiraldynamik Fachkraft, Level Advanced, als Anusara Yogalehrerin und Heilpraktikerin in meinen Einzel- und Gruppenstunden anwende. mehr

In den 2 stündigen Medical Yoga Workshops widmen wir uns sowohl theoretisch wie praktisch einem Körperbereich, um hier durch korrekte Aus- & Aufrichtung in den Asanas Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität und natürlich auch Balance zu verbessern.

Hierbei nutze ich Übungen aus dem Konzpt der Spiraldynamik®, dem Anusara Yoga®, dem Medical Yoga und dem Faszientraining. mehr

Bestellen Sie sich hier das kostenfreie Medical Yoga Video des Monats.

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Wöchentlicher Medical Yoga Kurs donnerstags 18.15 h bis 19.15 h

Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert!

Medical Yoga Themen im Überblick 1x pro Monat samstags 12 h bis 14 h

Bei Buchung als Kompaktkurs mit allen 6 Einheiten à 2 Stunden besteht die Möglichkeit, den Kurs von der Krankenkasse bezuschussen zu lassen.

Medical Yoga 1 - Gesunde Füße, stabile Knie & starke Beine

Sa, den 07.02.26 und Sa, den 25.04.26

Medical Yoga 2 - Befreite Hüften & bewegliche ISG-Gelenke

Sa, den 21.02.26 und Sa, den 09.05.26

Medical Yoga 3 - Stabiles Becken & entspannter unterer Rücken

Sa, den 07.03.26 und Sa, den 23.05.26

Medical Yoga 4 - Flexibel & beweglich in BWS, Brustkorb & Rippen

Sa, den 21.03.26 und Sa, den 06.06.26

Medical Yoga 5 - Starke Schultern & entspannter Nacken

Sa, den 04.04.26 und Sa, den 20.06.26

Medical Yoga 6 - Präzise & stark in Armen, Ellbogen & Händen

Sa, den 18.04.26 und Sa, den 04.07.26

Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de

Nordic walking - Bewegung in der Natur

In diesen 1 1/2 stündigen Specials erfahren, lernen und üben wir gemeinsam mit der 7 Stepps Methode die korrekte Lauf- & Stocktechnik, welche es für ein effizientes und gesundes Training an der frischen Luft braucht. Jede/r übt im eigenen Tempo.

Je nach Themenschwerpunkt ergänzen wir das Training und starten für eine abwechslungsreiches Training von verschiedenen Ausgangspunkten. mehr

Nordic Walking Themen im Überblick 1-2x pro Monat samstags von 12 h bis 13.30 h

Nordic Walking Einsteiger Sa, den 14.03.2026

Nordic Walking & Stretch Sa, den 11.04.2026

Nordic Walking & Kraft Sa, den 02.05.2026

Nordic Walking & Gleichgewicht Sa, den 30.05.2026

Nordic Walking & Achtsamkeit Sa, den 27.06.2026

Nordic Walking & Coaching Sa, den 15.08.2026

Einzel- & Kleingruppentermine nach Absprache jederzeit möglich!

Terminanfragen & Anmeldungen per Email an: kontakt@meike-kaemmerer.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage: www.meike-kaemmerer.de